【テレビ番組】『教えてもらう前と後』でお茶の殺菌作用が紹介されました。

1 月 21 日に毎日放送（MBS 系列） 「教えてもらう前と後」 にて、
「コロナウィルスにも有効　インフル新常識　医師が実践！インフルにかからない生活」が放映されました。
その中でお茶の殺菌作用についての話題がありました。

毎日 100 名ほどの患者さんに接している大谷先生ですが、どうしてインフル
エンザにかからないのでしょう。その要点を放送内容からまとめ たものです 。
➀外出先から戻ったら入念に手を洗う。
手洗いに時間をかけられない時は、軽く手洗い後にアルコールをすり込む。
②大勢の人が触るところ（手すり・つり革・エレベーターのボタンなど）は
なるべく指先を避けて触る
③お茶で喉を湿らせる。
喉の免疫細胞は乾燥すると機能が弱まってしまうので、こまめにしめらせる。
特にお茶は殺菌作用があるのでオススメ。
大谷院長 著書
「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」好評発売中！
教えてもらう前と後

免疫力に対する記事「女性セブン3月5号」